1、适当增加饮用水量,少量多饮,也可以用电解质水或者功能饮料等等,湿润口腔及咽喉部位黏膜,改善不适临床症状。
2、淡盐水漱口,增强口咽部黏膜抵抗力,高渗海盐水清洗鼻腔,达到清洁和湿润鼻腔粘膜的之效果作用。
3、若家中有雾化吸入治疗设备的朋友,可在医生指导下进行雾化吸入药物治疗,进而治疗咽喉不适,咳嗽、咳痰不利。(布地奈德混悬液、氨溴索液等)。
4、适当选择口含片缓解咽喉疼痛症状(华素片或者西吡氯铵口含片等)。
5、食疗:温热之银耳雪梨汤、冰糖雪梨汤、蜂蜜水,富含维生素C的蔬果类,如橙子、梨子、白萝卜等。
6、发病期间,饮食清淡,生活规律,避免吃辛辣以及油腻食物。
7、如果后期出现咳嗽、咯黄痰,痰粘稠不易咳出,建议一定要去医院检查看看是否伴发了细菌感染如肺炎或者肺炎合并脓毒血症,此时只用雾化是不够的,必要时需加服抗生素药物治疗以及氧疗等。