一、什么是脑卒中？

脑卒中，俗称中风，是人们日常生活中一种常见的脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或者梗塞而引起脑组织损伤的一组疾病，具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的“四高”特点，发病急、病情进展迅速、后果严重，全世界每4个人中就有1个人会发生卒中，每6秒钟就有1个人死于卒中。在我国，每12秒钟就有1位卒中新发患者，每21秒钟就有1人死于卒中。

脑卒中一般分为两大类：出血性卒中和缺血性卒中。

出血性脑卒中又称为颅内出血，就是人们常说的脑出血或脑溢血，蛛网膜下腔出血也属于这一类。

缺血性脑卒中是由于脑的供血动脉狭窄或闭塞脑供血不足导致的脑组织坏死的总称又叫脑梗死。

二、脑卒中的危险因素

可控制的危险因素：

●高血压：80%的脑卒中患者存在高血压。

●血脂异常：有超过一半多的患者有血脂异常。

●吸烟酗酒：有超过30%的患者吸烟酗酒。

●个人卒中史：有将近1/3的患者有过脑卒中史。

●心脏病：有近25%的患者有心脏病(房颤,先心,冠心)。

●糖尿病：有超过1/5的患者有糖代谢异常。

●过量饮酒：有20%的患者嗜酒，存在过量饮酒习惯。

●肥胖、运动过少。

●高同型半胱氨酸。

只要控制好高血压、高血脂、高血糖、戒烟戒酒就能使80%的卒中避免发生。

不可控制的危险因素：

●年龄：年龄增高发病率增加。

●性别：男性显著高于女性。

●有心脑血管疾病家族史。

三、牢记“FAST”原则、快速识别脑卒中

FAST原则是用于快速识别脑卒中的有效工具，它包括以下4个关键步骤。

1.Face（面部）：观察患者的面部表情，特别是微笑时。脑卒中患者可能会出现面部不对称，一侧口角歪斜或无法微笑。

2.Arms（手臂）：要求患者举起双臂。如果患者出现一只手臂无力或麻木，不能抬起或保持平举，则可能是脑卒中的征兆。

3.Speech（语言）：聆听患者说话，观察是否有言语不清、含糊或者不能理解的情况。脑卒中患者可能会出现语言障碍，难以清晰表达或理解语言的症状。

4.Time（时间）：如果观察到上述任何一种症状，应立即记录症状出现的时间，并尽快拨打“120”送往设有卒中中心的医疗机构进行救治。时间对于脑卒中患者的救治至关重要，因为及时的溶栓治疗可以大大减少脑组织的损伤。

四、在等待“120”的时候，我们应该做些什么？

1.要保持镇静立即将患者平卧，头高脚低，减小头部压力。

2.如果患者清醒，要尽量安慰患者使其情绪平稳，不要过于紧张或激动。不要哭喊或大声呼唤患者，以免增加其心理压力。

3.迅速松解患者衣领和腰带，保持室内空气流通，天冷时注意保暖，天热时注意降温。

4.如果患者意识不清，不要大声叫喊或摇动患者，要将其平卧，头部转向一侧，预防呕吐物误吸、窒息，保持呼吸道通畅。

5.患者昏迷并发出强烈鼾声，表示有舌后坠，可侧卧位。必要时用手帕或纱布包住患者舌头，轻轻向外拉。

6.禁止按人中穴，病人会因为这种按压而堵住气道，造成窒息。

7.如病人有抽搐时，可用竹筷缠上软布塞入上下齿之间，以防舌咬伤。

8.正确搬运：2-3人同时用力，一人托头、背部，一人托腰、臀部，一人托腰、双腿部，3人一起用力平移至平车或硬板床，忌扶直坐起、抱起或背扛。

对于卒中患者来说，时间就是生命，时间就是大脑。卒中一旦发生，及时抢救至关重要，如果能在症状发作4.5小时内进行溶栓治疗，使血管再通，血流恢复，时间越早，效果越好，获益越大，让我们行动起来，为我们的健康保驾护航！

供稿：康复医学科 刘敏

制作：朱虹瑾

初审初校：武俊英

复审复校：温晓丽

终审终校：程红

发布：董希秀